求拉萨本地人或者驴友帮助!!!
一、求拉萨本地人或者驴友帮助!!!
五月份啊
这个时间已经快开始进入拉萨旅游旺季了
一些东西也开始涨价了
如果按照你3000的预算的话
来回硬座火车：331*2=662
住宿，青旅一般是20~40一晚，5*30=150
然后你可以去去纳木错，我今年8月去的拼车是200一人 包门票，青藏路上的景色也不错，雪山草原，我看你时间比较紧，可以选择一天往返，然后就是羊湖，羊湖也是三大圣湖之一，而且还不要门票，也可以一天往返，给你拟个大概的行程，你可以参考参考
D1从成都坐火车一般都是在下午4点左右到达拉萨，今天就不要乱晃了，早点找个住的地方，休息休息，北京路，小昭寺路青旅很多
D2才到高原，要适应，可以就在拉萨城区晃晃，给我的感觉，拉萨是一座就算只晒太阳都会很爽的城市，比如八廓街，布达拉宫广场这些常规景点，，毕竟每一个来拉萨的人。。这些地方都会去。。第一天我们可以做个俗人。。。有兴趣可以给钱景区看，，没兴趣就门口看看。。反正我去了两次拉萨。。。就第一次去了趟布达拉宫。。然后其它所有给门票的地方都木有去。。。
D3：拼车，纳木错去晃荡一下，上帝的眼泪，绝对不会让你失望，拍照绝对出片。。一般早上6点过出发，回来到拉萨的话就是晚上8点过左右（时间不赶，可以考虑两天，还可以拍日出呢）
D4：羊湖逛逛哇，也离拉萨很近，一天往回完全够，诱人的地方就在于木有门票啊。。对于我们这些米少的。。绝对诱人。。而且三大圣湖之一也不是随便吹出来的
D5：可以去去拉萨博物馆。。。重点也在于免费。。里面你可以看到好多传说中的东西。。。然后去去拉萨小巷头的那些茶馆。。。一壶甜茶发呆一下午是个不错的选择。。。我这次就这样干了。。。或则说。。去拉萨河边晒晒太阳也是个不错的选择。。晚上再去布达拉宫发发呆。。指不准还能有场艳遇呢。。哈哈哈哈哈
D6回成都的话，是早上10点的火车，睡个自然醒，收拾收拾东西，上火车，运气好的话，今天还可以看到藏羚羊呢。。对了还有很美很美的错那湖 也会在火车上出现
另外，火车拉萨——成都 大约46小时
关于准备啊：你去的时间不多，木有神马需要刻意准备的东西，带件御寒的衣服吧，早晚温差很大的，白天热得要死，晚上冷得要死，然后就是收拾一个好心情，去享受那里的阳光，对咯，进去的第一天，尽量不要洗澡，主要是怕感冒，引起高反。。。
然后就是。。。普通牧区的的藏民可以随便交流，他们人真的很好，你的一个微笑，他们就可以待你如上宾。。但是。。景区的。。就请谨慎了。有时候金钱利益可以改变一个人很多
二、想去西藏旅游
1 拉萨 ，布达拉宫，da昭寺，罗布林卡，博物馆，色la寺，哲蚌si，ba角街等。 2 藏东 林芝，雅鲁藏布大峡谷，巴松措，鲁朗林海，比日神山，波密风情，米堆冰川，绝色然乌等 3 藏南 雅鲁藏布江，桑耶寺，昌珠寺，雍布拉康，藏王墓，哲古错，错那草原等。 4藏西 羊卓雍错，卡若拉冰川，宗山古堡，白居寺，帕拉庄园，扎什伦布寺，珠穆朗玛峰，吉隆沟，神秘的阿里《普兰，古格，玛旁雍错，冈仁波齐，扎日南木错等等》。 5 藏南 羊八井，纳木错，念青唐古拉山，羌塘草原，双湖，色另错，错那湖，唐古拉等。
三、拍婚纱照哪些外景比较好
一般分为自然风景、季节景、室内这几种。 自然风景推荐康定、新都桥、稻城的高原风光，大理的海边， 季节景推荐花海、红叶。 室内推荐中式、韩式
四、一个人去西藏需要注意什么？
一个人去西藏完全没问题，因为西藏是个非常适合结伴交友的地方，当然如果你想一个人走，也没有问题。
如果打算路上结伴，保险一点是在出发前去户外论坛找旅伴，比如磨房、游多多等，找到了多在网上交流，争取出发前已经有初步了解。当然你也可以住在青年旅舍，这里有大量征友或者拼车信息，很容易找到队伍。如果包车一定要结伴，不然费用一个人很难承担。
你的时间只有一周，不能走得离拉萨太远。首次进藏在拉萨呆两天适应是必要的，顺便可以看布达拉宫、大昭寺、哲蚌寺、色拉寺。拉萨以外的景点，纳木错还是值得去的，一般是一日游，如果要看日出日落就报两日游，网上参团报价也就三百左右吧。
林芝、山南大概要四天，也不错，而且四月初林芝的桃花很有名，但一般这条环线要包车，相对比较贵。珠峰+日喀则也要四天，这条路线海拔很高，量力而行，而且包车和门票费用都比较贵。以上线路的景点介绍和参团报价在网上都能轻松查到。
不知道你进藏的目的是什么，如果只是想换个心情，其实呆在拉萨也不错，有很多庙可以逛，或者就去大昭寺门前的艳遇墙晒太阳发呆，很多人就这样在拉萨呆了几个月。
4月份进藏，只要查好天气，带足保暖衣物就行了。高原风大，最好有冲锋衣。如果去珠峰，或者在纳木错过夜，一定要带羽绒服。拉萨物资齐全，日常用品都能买到。
预算方面，除了往返路费，关键还是看你选择的食宿条件。拉萨的多人间床位，一般四十左右一晚。标间就要两百以上了。吃饭不算贵，一天五六十就可以吃得很好。出去玩还要加上包车和门票。基本一周时间准备三千左右是必须的。不过四月不是旅游旺季，也许会便宜一些，祝好运。
